BodyGuide | יואב טלר Navigation
  • אודות
    • אודות יואב
    • מקרים לדוגמא
    • מן העיתונות
  • שיטת אלכסנדר
    • לבעיות כאב ויציבה
    • ריצה טבעית
  • רפואה סינית
  • שיעורי זום
  • קורסי וידאו
  • בלוג
  • יצירת קשר
  • Search
  • אודות
    • אודות יואב
    • מקרים לדוגמא
    • מן העיתונות
  • שיטת אלכסנדר
    • לבעיות כאב ויציבה
    • ריצה טבעית
  • רפואה סינית
  • שיעורי זום
  • קורסי וידאו
  • בלוג
  • יצירת קשר
  • Search

Tag Archive

Below you'll find a list of all posts that have been tagged as “ניהול זמן”

ישיבה ממושכת: הניסוי שלי בניהול זמן נכון, פוקוס, משמעת, תהליך והקשר לגוף

יואב טלר נובמבר 16, 2021 אורח חיים בריא, ישיבה מול מחשב Leave a Comment

סדר יום מאורגן לישיבה ממושכת: כמה, מתי, ואיך. ולמה זה כל כך חשוב?

ישיבהמודעות גופניתמשמעת עצמיתניהול זמןפוקוס

עובדים מהבית: מתי כדאי לצאת להפסקה? | רגע של מודעות

יואב טלר ינואר 27, 2021 אורח חיים בריא, ישיבה מול מחשב, רגע של מודעות Leave a Comment

כמה זמן כדאי לכם לעבוד ברצף ומתי כדאי לצאת להפסקה? תזכורת חשובה לעידן הקורונה.

ניהול זמן
כאבי צוואר איך לצאת מזה

כאבי צוואר: איך לעזור לעצמכם לצאת מזה?

יואב טלר נובמבר 24, 2012 ישיבה מול מחשב Leave a Comment

למה כואב לכם הצוואר? ואיך אתם יכולים לעזור לעצמכם? מאמר ובו עקרונות מרכזיים שיעזרו לכם לצאת מבעיות הצוואר שלכם.

מתח נפשיניהול זמןצווארתרגול

5 דרכים למנוע כאבי גב (עדכון 2019)

יואב טלר אוקטובר 22, 2012 שיטת אלכסנדר ושיקום גופני 2 Comments

יש לכם כאבי גב כרוניים? הנה 5 דברים פשוטים שכדאי לכם ליישם כדי למנוע את הכאבים.

כאבי גבניהול זמןנעליים
  • אודות
  • שיטת אלכסנדר
  • רפואה סינית
  • שיעורי זום
  • קורסי וידאו
  • בלוג
  • יצירת קשר
Call Now Button