בלוג

היום אני מכניס אתכם לתוך מה שקורה בשיעור פרטי טיפוסי אצלי. איך עולמות תנועה מתחברים בשיעור: צ'יגונג, אלכסנדר, פילאטיס ועוד. ואיך הם יכולים לסייע לשלל בעיות גוף ונפש.

סיפור ההצלחה המשמח של עדו אצלי בקליניקה והתרגולים שעזרו לו בדרך.

בואו נבין מה קורה בקצוות של הגוף שלנו, איך זה מתחבר לאנטומיה שלנו, ולמה זה כל כך חשוב. פודקאסט, פוסט וגם וידאו.

שתי טעויות נפוצות בתיקון יציבה שאנשים עושים, ומה הדרך הנכונה לחשוב ולפעול עם הגוף בכל מה שקשור למנח ראש.