איך משחררים מתח מהצוואר, מהגרון ומהלסת? יואב טלר אפריל 2, 2019שיטת אלכסנדר ושיקום גופני Leave a Comment היום אני מגיש לכם פוסט בתמונות, שעובר על תהליך של שחרור הצוואר, הגרון והלסת.